.png){kind=logo}
Nos services
Chaque personne étant unique, nous vous proposons d’étudier vos besoins spécifiques avec des offres sur-mesure.
(pathologies, duo, groupes, CE…)
Essentiel
Conçu pour celles qui souhaitent un encadrement professionnel et personnalisé, ce service comprend :
-
Séances de sport à domicile
-
Évaluation initiale
-
Suivi régulier
-
Flexibilité et confort
Cette formule est idéale pour les femmes qui cherchent un accompagnement professionnel, personnalisé et sans contrainte de déplacement.
Je m'engage à vous offrir une expérience bienveillante et motivante, afin de faire de chaque séance un moment de bien-être et de progrès.
Intégrale
Cette formule offre un accompagnement holistique qui allie séances de sport personnalisées et outils technologiques avancés :
-
Séances de sport à domicile
-
Accès à notre application exclusive
-
Suivi nutritionnel personnalisé
-
Communication continue
-
Bilan régulier et ajustements
Cette formule est parfaite pour celles qui souhaitent un accompagnement complet, incluant un suivi quotidien et des outils technologiques pour maximiser leurs résultats. Avec une approche globale qui combine activité physique et nutrition, je suis à vos côtés pour vous guider vers un bien-être total et durable.
Bilan santé
Ce bilan personnalisé inclut une évaluation approfondie de vos antécédents médicaux, de votre mode de vie, et de vos habitudes alimentaires, afin de concevoir un programme adapté à vos besoins.
-
Évaluation complète de la santé
-
Scan corporel
-
Prise en charge holistique
-
Suivi et support
Grâce à une analyse complète et personnalisée, nous vous fournissons les outils et les connaissances nécessaires pour améliorer votre qualité de vie et atteindre un état de bien-être optimal.
Ensemble, nous mettrons en place un plan d'action pour vous aider à vivre mieux et en meilleure santé.
Eat&Fiit
Un coaching à domicile haut de gamme
Eat&Fiit, votre solution de coaching à domicile haut de gamme à Cestas et ses alentours. Chez Eat&Fiit, nous croyons en une approche holistique du bien-être, combinant un suivi sportif et nutritionnel personnalisé pour des résultats durables.
01
02
Un coaching sportif personnalisé
Notre service de coaching à domicile se distingue par une attention particulière portée à chaque cliente. Grâce à une évaluation initiale détaillée, nous élaborons un programme de remise en forme sur-mesure, adapté à vos besoins spécifiques, que ce soit pour une perte de poids, une tonification ou un renforcement musculaire. En tant que coach sportive diplômée en sciences du sport et instructeur Pilates, je mets à votre disposition mes compétences et mon expertise pour vous accompagner vers vos objectifs.
Un suivi nutritionnel complémentaire
La nutrition joue un rôle crucial dans l'atteinte de vos objectifs de bien-être. C'est pourquoi Eat&Fiit intègre un suivi nutritionnel personnalisé dans votre programme de coaching. Nous vous proposons des plans alimentaires équilibrés et adaptés à votre mode de vie, pour optimiser vos performances et votre santé.
03
Une application innovante
Pour vous offrir un suivi continu et personnalisé, nous mettons à votre disposition notre application exclusive. Cette application vous permet de suivre vos progrès, de recevoir des conseils nutritionnels adaptés et de rester motivée entre chaque séance. Vous pouvez également y retrouver des exercices et des routines pour compléter vos séances de coaching à domicile. Grâce à cette technologie, nous restons connectées en permanence, assurant un accompagnement de qualité à tout moment.
04
Une approche holistique
Chez Eat&Fiit, nous ne nous contentons pas de vous proposer des séances de sport. Notre approche holistique vise à améliorer votre bien-être global, en prenant en compte vos besoins physiques, mentaux et émotionnels. Chaque séance est conçue pour être un moment de plaisir et de détente, vous permettant de vous reconnecter à vous-même et de trouver un équilibre harmonieux.
05
Un service premium personnalisé
Nous sommes fiers de vous offrir un service premium, où chaque détail compte. De l'accueil chaleureux à la flexibilité des horaires, en passant par des équipements de qualité et des conseils personnalisés, tout est mis en œuvre pour que votre expérience avec Eat&Fiit soit unique et satisfaisante. Votre bien-être est notre priorité, et nous sommes à votre écoute pour ajuster nos services en fonction de vos besoins et de votre évolution.
06
Rejoignez notre communauté
Intégrer la communauté Eat&Fiit, c'est faire partie d'un groupe de femmes dynamiques et motivées, partageant les mêmes objectifs de bien-être et de santé. Ensemble, nous avançons vers une meilleure version de nous-mêmes, soutenues par un réseau de soutien bienveillant et inspirant.
En choisissant Eat&Fiit pour votre coaching à domicile, vous optez pour un accompagnement de haute qualité, adapté à votre personnalité et à vos objectifs. Contactez-nous dès aujourd'hui pour débuter votre accompagnement et découvrir le bien-être à l'état pur.